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健康な人

健康第一


今日はお休み
プールいくぞと意気込んでたけど
結局、ゴロゴロ過ごしてしまった

夕方頃に焦って
30分程ウォーキングした。
その後久しぶりにスケボーして
シャツがほのかに湿る程度の汗をかいた

朝、昼、夜、食事はがっつりとった。
夜ごはんは胃が痛くなるまで食べてしまい
反省、、、


体重は寝る直前に測るのでまだわからないけど
昨日のラーメンで増えた分、今日で落としたかったけど、、、、、、、
厳しいかもなあ、、


痩せたいなあ、、

痩せたいなあ

痩せたいなあ

脚とお尻とお腹なあ🐷


あとね〜
ペアーズ再登録した
プロフィール見てるの楽しい
顔超タイプの人いたから
イイネしてマッチングまでしたんだけど
メッセージのやり取りが1通で終わった😓
前のめったかなあ、、、
攻めと前のめりの境界をうまく守ってやり取りしなきゃね


大阪の中学生殺人事件の犯人が出会い系使って会ってたって聞いて怖くなって前回は退会しちゃったんだよな


今回も会うの怖いけど
Twitterの人がペアーズしてるみたいなTweetしてたから
登録してみた

ペアーズは年齢層同じぐらいの人か年下が多い気がする